体力が落ちているのは確実
~今、自分ができる家事~
退院した翌日からは、朝食のお皿洗いの量くらいなら台所で立って(腰がかがんで、おばあちゃん状態だけど)
お皿を洗うことができるし、
洗濯物干しと洗濯物をたたむことは、通常時間の倍の時間をつかうが、私はできます。
トイレ掃除なども、本格的ではないけど、
除菌ペーパーで拭いたりなどはできる。
ご飯作りも、できそうな感じだけど、まだ行っていないです。
(家族が用意してくれたり、
絶妙なタイミングで、友人からの差し入れが届くので
胃袋事情は、とても有り難い。)
でも、たった
これだけの家事作業だけでも、朝食を食べたあとの私の午前の活動は、
限界のよう。(~o~)
寝てばかりいると背中と腰と肩が(床ずれ?)が痛いので、
何かをして体を動かしていたり、動いていたいのだが、
きゅーっと締め付けられる腹痛が
常痛になるので、このへんくらいで、動くのはやめて、
またベットへ戻ってくる。
これが私の退院後数日の現状でした。
スピーディーな動作を好む私には
この亀なみのスロー動作と、
家事の処理能力が
かなりのストレス・・・・"(-""-)"
人と話したいか?
といえば、やはり人と話すとおなかの腹筋を使うようなので、
最低限の会話で、よいかな~といった感じ。
昨日はちょっとこんな体力がない自分と、
背中の痛みと、おなかの痛みで、
かなり滅入っていた
あと数か月で引っ越すのに、このまま
ここでは何を残すこともなく
未練を残し帰るのかな?
手術前は、ベットでやれることリストを頭に作って
やれるようベット周りを整えていたのに、
全くやる気すらおこらない。
は~ぁ~という自分への劣等感?と、
いたーぁーぃという、痛みへのうめき
そう感じながら
お天気のよい窓を眺めていた
春・・・以上の暖かさの土曜日でした。